Hoy retomo un post que hace tiempo que inicié hablando de la importancia de hidratarnos los pies de forma adecuada y sobre todo constante durante todo el año, tanto nosotras […]

Acabo de ser madre hace algo más de tres meses, y debo decir que de toda la lista de “pequeños sacrificios” que algunas mujeres debemos hacer durante el embarazo he llevado […]

  MÉTODOS PARA REDUCIRLOS. En la primera parte de este post pudimos observar las consecuencias reales que los tacones altos tienen en nuestros pies. No nos engañemos, el uso continuado del […]

  CONOCERLOS PARA REDUCIRLOS. Parte I.- Es cierto, el uso continuado de tacones altos dañan seriamente los pies, pero también es cierto que las mujeres que amamos el tacón alto […]

Larga vida a las botas.- Hemos disfrutado de un otoño cálido, y eso ha invitado a disfrutar del campo, de la sierra, de los paseos por la montaña y en […]

Parte I: LA NECESIDAD DE HIDRATAR NUESTROS PIES (ELLOS Y ELLAS) TODO EL AÑO.- Los pies como cualquier otra parte del cuerpo necesitan hidratarse. Sin embargo no todas las personas […]

CALZADO DE TREKKING.- El otoño es una época preciosa para practicar trekking. Hace un par de semanas hice una ruta relativamente sencilla pero con bastantes kilómetros, elegir el calzado adecuado […]

CICLO INDOOR.- Como ya dije en la parte I de esta serie de entradas (http://wp.me/p2OA38-Ol) el uso de zapatillas adecuadas a cada deporte que practicamos es importante para la salud […]

RUNNING.- En Mayo participé en la carrera de la mujer. Reconozco que hasta entonces y a pesar de hacer deporte y de mi amor por el calzado, no presté suficiente […]

Saber comprar calzado no consiste sólo en hacer “compras inteligentes” (es decir, zapatos de buena calidad, incluso de firma, a buen precio) sino en saber cuál es el zapato adecuado […]